คลินิกรักษาโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis) ดูแลอย่างเข้าใจ| ลัลลลิตาคลินิก
โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis หรือ AD) เป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่มีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยทั้งเด็กและผู้ใหญ่ อาการผิวแห้งสาก คันยุบยิบ และผื่นแดงที่กำเริบซ้ำแล้วซ้ำเล่า ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพผิว แต่ยังบั่นทอนคุณภาพชีวิต การนอนหลับ และความมั่นใจในการเข้าสังคมอย่างมาก ในทางการแพทย์ผิวหนังปัจจุบัน แนวทางการดูแลโรคนี้ได้พัฒนาไปไกลกว่าแค่การทายาแก้คันแล้วค่ะ ที่ลัลลลิตาคลินิก (Lullalita Clinic) มีแพทย์เฉพาะทางด้านโรคผิวหนังเด็กและผิวหนังผู้ใหญ่ พญ.นิอร บุญเผื่อน ที่เชี่ยวชาญในด้านโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังโดยเฉพาะ มาให้การตรวจรักษาค่ะ โดยมีคุณหมอมีแนวทางการดูแลรักษาโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง จากประสบการณ์และการอัปเดตความรู้อย่างสม่ำเสมอ แนวทางการดูแลรักษาที่ ลัลลลิตาคลินิก จากประสบการณ์ของแพทย์เฉพาะทาง การดูแลโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังให้สงบในระยะยาว ต้องอาศัยความเข้าใจที่ถูกต้องและการดูแลอย่างเป็นระบบ พญ.นิอร บุญเผื่อน (ว.33606) แพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนังประจำลัลลลิตาคลินิก มีประสบการณ์ในการดูแลโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังมากกว่า 15 ปี ทำวิจัยที่เกี่ยวข้องกับโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง รวมถึงเป็นวิทยากรบรรยายเรื่องโรคผิวหนังในงานประชุมวิชาการสำหรับแพทย์ นอกจากนี้คุณหมอได้ผ่านการอบรมมาตรฐานการรักษาโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง The GA²LEN ADCARE Allergy School on Atopic Dermatitis ซึ่งจัดโดยเครือข่ายผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้และหอบหืดระดับโลก เพื่อนำแนวทางการรักษาที่ทันสมัยมาใช้ในการดูแลผู้ป่วยโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง หัวใจสำคัญของการดูแลผิวที่ลัลลลิตาคลินิก ประกอบด้วย: คุณหมอมุ่งเน้นเรื่องการวินิจฉัยโรคที่ถูกต้อง แม่นยำ คุณหมอให้เวลาในการพูดคุย […]
เป็นกลากดูแลตัวเองอย่างไร? เช็กลิสต์สิ่งที่ควรทำและควรเลี่ยง| ลัลลลิตาคลินิก
โรคกลากเป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากการติดเชื้อรากลุ่ม Dermatophytes ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกส่วนของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นผิวหนัง ลำตัว หนังศีรษะ หรือซอกพับต่างๆ อาการเด่นชัดคือ มักมีผื่นแดงลักษณะเป็นวงขอบค่อนข้างชัดเจน มีสะเก็ดลอก และมีอาการคันรบกวนใจ หลายท่านเมื่อเริ่มมีอาการ มักเกิดความสับสนในการดูแลตนเอง หรือบางครั้งเผลอทำพฤติกรรมบางอย่างที่ทำให้เชื้อราลุกลามโดยไม่รู้ตัว ลัลลลิตาคลินิก (Lullalita Clinic) ได้รวบรวมข้อมูลงานวิจัยทางการแพทย์มาสรุปเป็นเช็กลิสต์ “สิ่งที่ควรทำ (Dos)” และ “สิ่งที่ควรเลี่ยง (Don’ts)” เพื่อให้คุณดูแลผิวได้อย่างถูกต้องและปลอดภัยค่ะ ✅ สิ่งที่ควรทำเมื่อเป็นโรคกลาก (Dos) รักษาความสะอาดและความแห้งสบายของผิว: เชื้อรากลุ่มนี้จะเจริญเติบโตได้ดีที่สุดในสภาพแวดล้อมที่อับชื้น ดังนั้น หลังอาบน้ำหรือทำกิจกรรมที่มีเหงื่อออก ควรซับผิวให้แห้งสนิทด้วยผ้าขนหนูที่สะอาดทันทีค่ะ แยกของใช้ส่วนตัวเพื่อป้องกันการแพร่กระจาย: งานวิจัยระบุว่าเชื้อราสามารถติดต่อกันได้ง่ายผ่านการสัมผัสสิ่งของร่วมกัน จึงควรแยกผ้าเช็ดตัว เสื้อผ้า กรรไกรตัดเล็บ และหวี ไม่ใช้ร่วมกับสมาชิกในครอบครัวค่ะ ซักเสื้อผ้าด้วยอุณหภูมิที่เหมาะสม: แนะนำให้ซักเสื้อผ้า ผ้าปูที่นอน และผ้าเช็ดตัวด้วยน้ำร้อน (อุณหภูมิประมาณ 60 องศาเซลเซียส) และตากแดดให้แห้งสนิท เพื่อช่วยลดปริมาณสปอร์ของเชื้อราที่อาจตกค้างอยู่บนเส้นใยผ้าค่ะ ทายาอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่องตามแพทย์สั่ง: การใช้ยาทาฆ่าเชื้อราควรทาเลยขอบผื่นออกไป 2-3 เซนติเมตร และหัวใจสำคัญคือ “ต้องทาอย่างต่อเนื่องตามระยะเวลาที่แพทย์กำหนด” แม้ว่าผื่นภายนอกจะดูเนียนหายดีแล้วก็ตาม […]
หน้าแดงง่าย เป็น “โรซาเซีย” (Rosacea) แต่งหน้าได้ไหม? เช็กลิสต์ Do & Don’t พร้อมแนวทางการรักษา | ลัลลลิตาคลินิก
สำหรับผู้ที่มีปัญหา ผิวหน้าแดงอักเสบ หรือ โรซาเซีย (Rosacea) ผิวจะมีความไวต่อสิ่งกระตุ้นสูงมาก มักมีอาการหน้าแดงง่าย มีเส้นเลือดฝอยขยายตัว หรือมีตุ่มแดงคล้ายสิว ทำให้การเลือกใช้สกินแคร์และเครื่องสำอางเป็นเรื่องที่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษค่ะ วันนี้ ลัลลลิตาคลินิก (Lullalita Clinic) ได้นำข้อมูลอ้างอิงจากตำราแพทย์ผิวหนังวิทยา มาสรุปเป็นเช็กลิสต์ “สิ่งที่ควรทำ (Dos)” และ “สิ่งที่ควรเลี่ยง (Don’ts)” พร้อมอัปเดตแนวทางการรักษาทางการแพทย์ เพื่อให้คุณดูแลผิวได้อย่างปลอดภัยและมั่นใจขึ้นค่ะ ✅ สิ่งที่อนุญาตและควรทำ (Dos for Rosacea Care) เลือกเครื่องสำอางเนื้อแมตต์ (Matte finish): แนะนำให้ใช้แป้งฝุ่นเนื้อแมตต์ และหากต้องการปกปิดรอยแดงบนใบหน้า “เบสสีเขียว” (Green-tinted) จะช่วยพรางรอยแดงได้ดีที่สุดค่ะ ลำดับการทาที่ถูกต้อง: ควรทายารักษาโรค (Topical medication) ก่อนเป็นอันดับแรก ตามด้วยครีมกันแดด (SPF 20 ขึ้นไป) แล้วจึงค่อยลงเครื่องสำอาง เลือกสีเอิร์ธโทนสำหรับดวงตา: หากแต่งตา ควรใช้อายแชโดว์สีโทนอ่อน เช่น สีพีช, สีแทน หรือสีเขียวหม่นเนื้อแมตต์ ใช้มาสคาร่าสีดำ […]
รู้จัก Polynucleotide ตัวช่วยฟื้นฟูผิวจากระดับเซลล์ Program Vitaran เคล็ดลับผิวดูสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ | ลัลลลิตาคลินิก
เมื่ออายุเพิ่มขึ้น หรือต้องเผชิญกับมลภาวะและความเครียดสะสม โครงสร้างผิวของเราจะเริ่มสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวดูหมองคล้ำ แห้งกร้าน มีริ้วรอยเล็กๆ และดูไม่สดใสเหมือนเคย ในปัจจุบัน วงการแพทย์ผิวหนังได้มีการนำเทคโนโลยีสารสกัดจากธรรมชาติมาใช้เพื่อช่วยฟื้นฟูคุณภาพผิว (Skin Rejuvenation) ซึ่งหนึ่งในนวัตกรรมที่ได้รับการยอมรับและมีงานวิจัยรองรับอย่างกว้างขวางคือ Polynucleotide (PN) หรือที่หลายท่านอาจรู้จักในชื่อของโปรแกรม Vitaran (ไวทารัน) ค่ะ ลัลลลิตาคลินิก (Lullalita Clinic) จะพาทุกท่านมาเจาะลึกกลไกการทำงานของโปรแกรม Vitaran ตามหลักฐานทางการแพทย์ ว่านวัตกรรมนี้ช่วยดูแลผิวของเราได้อย่างไรบ้างค่ะ Program Vitaran (Polynucleotide) คืออะไร? อ้างอิงจากฐานข้อมูลงานวิจัยทางการแพทย์ Polynucleotide (PN) คือสายโพลีเมอร์ของนิวคลีโอไทด์ที่สกัดและทำให้บริสุทธิ์จาก DNA ของปลาแซลมอน (Salmon DNA) ซึ่งมีโครงสร้างพื้นฐานที่เข้ากันได้ดีกับร่างกายมนุษย์ (Biocompatibility) เมื่อนำมาใช้กับผิวหนัง จะไม่ได้ทำหน้าที่เพียงแค่ให้ความชุ่มชื้นชั่วคราว แต่จะเข้าไปกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูตามธรรมชาติของร่างกายค่ะ กลไกการฟื้นฟูผิวของ Program Vitaran ตามหลักวิทยาศาสตร์ การทำงานของ Polynucleotide มีกลไกหลักที่น่าสนใจดังนี้ค่ะ: กระตุ้นการทำงานของเซลล์ไฟโบรบลาสต์: PN จะเข้าไปจับกับตัวรับ (Receptor) ที่เซลล์ผิวหนัง ช่วยกระตุ้นเซลล์ไฟโบรบลาสต์ให้ตื่นตัวและกลับมาทำหน้าที่สร้าง […]
ใช้ “เปปไทด์ลดน้ำหนัก” อย่างไรให้ปลอดภัย? เจาะลึกกลไกและข้อควรระวังทางการแพทย์ | ลัลลลิตาคลินิก
ในปัจจุบัน นวัตกรรมการดูแลรูปร่างและควบคุมน้ำหนักมีความก้าวหน้าไปมาก หนึ่งในวิธีที่กำลังได้รับความสนใจอย่างแพร่หลายในวงการแพทย์คือการใช้ “เปปไทด์ลดน้ำหนัก” ซึ่งในอดีตเราอาจคุ้นเคยกับฮอร์โมนเดี่ยวอย่าง GLP-1 แต่ในปัจจุบันทางการแพทย์ได้พัฒนาก้าวไปอีกขั้นสู่ยุคของ “เปปไทด์ฮอร์โมนคู่ (Dual Agonist)” ที่ผสานประสิทธิภาพของทั้ง GLP-1 และ GIP เข้าด้วยกันค่ะ แม้ว่านวัตกรรมนี้จะมีงานวิจัยรองรับถึงประสิทธิภาพในการปรับพฤติกรรมการทานอาหาร แต่การนำมาใช้โดยขาดความเข้าใจ หรือซื้อมาใช้เองโดยพลการ อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ลัลลลิตาคลินิก (Lullalita Clinic) ได้รวบรวมข้อมูลทางการแพทย์ มาสรุปให้ฟังกันอย่างละเอียดค่ะ กลไกการทำงานของเปปไทด์คู่ GLP-1 และ GIP คืออะไร? เปปไทด์ควบคุมน้ำหนักรุ่นใหม่ล่าสุด จัดเป็นสารสังเคราะห์ที่เลียนแบบฮอร์โมนธรรมชาติในร่างกายมนุษย์ 2 ชนิด ซึ่งหลั่งออกมาจากทางเดินอาหารหลังมื้ออาหาร โดยทำงานส่งเสริมกันและกัน (Synergistic Effect) ดังนี้ค่ะ: GLP-1 (Glucagon-like peptide-1): มีหน้าที่หลักในการส่งสัญญาณไปยังสมองส่วนควบคุมความหิว เพื่อบอกร่างกายว่า “อิ่มแล้ว” ช่วยลดความอยากอาหาร และช่วยชะลอการบีบตัวของกระเพาะอาหาร ทำให้อาหารอยู่ในกระเพาะนานขึ้น เราจึงรู้สึกอิ่มแน่นได้ยาวนานขึ้น GIP (Glucose-dependent Insulinotropic Polypeptide): ฮอร์โมนตัวนี้เมื่อทำงานร่วมกับ GLP-1 จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดียิ่งขึ้น ช่วยปรับสมดุลการเผาผลาญไขมันในร่างกาย […]
สิวเห่อหนัก ควร “พักผิว” จากการแต่งหน้าหรือไม่? เจาะลึกเหตุผลทางการแพทย์ที่คนเป็นสิวต้องรู้ | ลัลลลิตาคลินิก
เมื่อเกิดภาวะ “สิวเห่อ” หรือมีสิวอักเสบและสิวอุดตันขึ้นพร้อมกันเป็นจำนวนมาก สัญชาตญาณแรกของหลายคนคือการหยิบรองพื้น BB หรือ CC ครีม มาปกปิดเพื่อเรียกความมั่นใจกลับคืนมา แต่ในทางกลับกัน การปกปิดที่หนาแน่นเกินไปในช่วงที่ผิวอ่อนแอ อาจกลายเป็นปัจจัยที่ทำให้สิวรักษายากขึ้น ลัลลลิตาคลินิก (Lullalita Clinic) จะพามาทำความเข้าใจกลไกทางผิวหนังว่า ทำไมการ “พักผิว” จากเครื่องสำอางกลุ่มปกปิด จึงเป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญที่ช่วยฟื้นฟูผิวจากปัญหาสิวเรื้อรังค่ะ ทำไมช่วงสิวเห่อหนัก จึงควรพักผิวจากการแต่งหน้า? การใช้เครื่องสำอางที่มีความปกปิดสูงในขณะที่เกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) กำลังอ่อนแอ ส่งผลกระทบต่อกลไกการเกิดสิวใน 3 ด้านหลัก ดังนี้ค่ะ: 1. เกิดปรากฏการณ์ปิดกั้นรูขุมขน (Occlusion Effect) รองพื้นและคอนซีลเลอร์ส่วนใหญ่ถูกออกแบบมาให้ยึดเกาะผิวได้ดี จึงมักมีส่วนผสมของซิลิโคน (Silicones) หรือน้ำมัน สารเหล่านี้จะสร้างฟิล์มเคลือบผิวไว้ ทำให้ต่อมไขมันไม่สามารถระบายน้ำมัน (Sebum) ออกมาตามธรรมชาติได้ สิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้วจึงตกค้างและเพิ่มจำนวนสิวอุดตัน (Comedones) ได้อย่างรวดเร็ว 2. สร้างสภาพแวดล้อมที่แบคทีเรียชื่นชอบ (Anaerobic Environment) เมื่อรูขุมขนถูกเคลือบปิดจนทึบ จะเกิดสภาพแวดล้อมที่ไร้ออกซิเจน ซึ่งเป็นสภาวะที่เชื้อแบคทีเรีย C. acnes (ต้นเหตุของการเกิดสิว) […]
น้ำหนักลงไว แต่ทำไมหุ่นดูไม่เฟิร์ม? แนะนำท่าปั้นกล้ามเนื้อ สำหรับผู้ที่ใช้ตัวช่วยควบคุมน้ำหนัก
สำหรับผู้ที่กำลังอยู่ในโปรแกรมดูแลรูปร่าง และมีการใช้ “ตัวช่วยควบคุมน้ำหนักทางการแพทย์” (เช่น กลุ่มยาเปปไทด์เลียนแบบฮอร์โมน) สิ่งหนึ่งที่ข้อมูลทางวิชาการและงานวิจัยเน้นย้ำเสมอคือ เมื่อน้ำหนักลดลง ร่างกายมีโอกาสที่จะสูญเสีย “มวลกล้ามเนื้อ” ไปพร้อมกับไขมันค่ะ หากมวลกล้ามเนื้อลดลง สิ่งที่ตามมาคือระบบเผาผลาญที่ทำงานช้าลง และอาจเกิดปัญหาผิวหย่อนคล้อยไม่กระชับ วันนี้ ลัลลลิตาคลินิก (Lullalita Clinic) จึงขอแนะนำ ท่าออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน (Resistance Training) ที่สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน เพื่อช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อและดูแลรูปร่างให้สมส่วนในระยะยาวกันค่ะ 👇 🟩 สควอท (Squat) – ปั้นช่วงล่างให้แข็งแรง ท่าพื้นฐานที่เน้นการใช้กล้ามเนื้อชิ้นใหญ่ เช่น ต้นขาและสะโพก ซึ่งกล้ามเนื้อชิ้นใหญ่จะช่วยดึงพลังงานไปใช้ได้ดีมาก วิธีทำ: ยืนแยกเท้ากว้างเท่าหัวไหล่ ย่อตัวลงเหมือนกำลังจะนั่งเก้าอี้ โดยให้หลังตรงและเข่าไม่เลยปลายเท้า แนะนำ: ทำ 12-15 ครั้ง จำนวน 3 เซ็ต 🟩 วิดพื้น (Push-up) – กระชับช่วงบน สำหรับผู้เริ่มต้น แนะนำให้ทำแบบวางเข่าลงบนพื้น เพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหน้าอก หัวไหล่ และลดความหย่อนคล้อยบริเวณต้นแขน […]
การใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมดัดแปลงมาจากอาหาร อันตรายอย่างไร
เมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์ดูแลผิว (Skincare) สำหรับเด็กหรือผู้ที่มีผิวบอบบาง หลายท่านมักมองหาส่วนผสมที่มาจาก “ธรรมชาติ” เป็นหลัก เช่น สารสกัดจากข้าวโอ๊ต อัลมอนด์ นม หรือถั่วเหลือง แต่ในทางการแพทย์และผิวหนังวิทยา การใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมดัดแปลงมาจากอาหาร อาจมีความเสี่ยงที่กระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ซึ่งหลายคนอาจคาดไม่ถึง ลัลลลิตาคลินิก (Lullalita Clinic) จะพามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับกลไก “การแพ้ผ่านทางผิวหนัง” เพื่อเป็นแนวทางในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอย่างเหมาะสม เข้าใจกลไก “การแพ้ผ่านทางผิวหนัง” (Percutaneous Sensitization) สาเหตุสำคัญที่วงการแพทย์แนะนำให้ระมัดระวังการใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของอาหาร มาจากความเสี่ยงในการเกิดโรคภูมิแพ้อาหาร โดยอธิบายผ่านกลไก “ทฤษฎีการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้สองทาง” (Dual-allergen-exposure hypothesis) ทฤษฎีนี้ระบุว่า หากร่างกายได้รับสารก่อภูมิแพ้จากอาหารผ่านการ “ทาลงบนผิวหนัง” ในปริมาณน้อยๆ อย่างต่อเนื่อง จะเป็นการไปกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันสร้างการตอบสนองและจดจำที่จะ “ต่อต้าน” สารนั้นๆ ซึ่งกลไกนี้จะทำงานตรงกันข้ามกับการรับประทานอาหารเข้าสู่ระบบทางเดินอาหารตั้งแต่เนิ่นๆ ที่จะช่วยสร้างความคุ้นชินและมีส่วนช่วยลดอาการแพ้ได้ ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น หากใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของอาหาร ความเสี่ยงในการกระตุ้นโรคภูมิแพ้อาหารรุนแรง: เป็นสิ่งที่ควรระมัดระวังอย่างยิ่ง หากผิวหนังถูกกระตุ้นจนเกิดการแพ้สารสกัดจากอาหารในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแล้ว เมื่อผู้ใช้รับประทานอาหารชนิดนั้นเข้าไปในภายหลัง อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาแพ้อาหารรุนแรง หรือภาวะช็อกจากการแพ้ (Anaphylaxis) ได้ แม้ว่าก่อนหน้านี้จะเคยรับประทานอาหารชนิดนั้นได้ตามปกติโดยไม่มีอาการแพ้มาก่อนก็ตาม เกิดอาการแพ้ที่ผิวหนังโดยตรง: ส่วนผสมจากอาหารในครีมบำรุง สามารถก่อให้เกิดผื่นแพ้สัมผัส (Contact […]
Program XERF แตกต่างจากเทคโนโลยีอื่นอย่างไร?
เพื่อให้เห็นภาพชัดเจนในการเลือกเทคโนโลยีที่เหมาะกับปัญหาผิว ลัลลลิตาคลินิกขอสรุปข้อแตกต่างเบื้องต้น ดังนี้: Program รูปแบบพลังงาน จุดเด่น บริเวณที่เน้น XERF Dual-Frequency Monopolar RF (6.78 MHz และ 2 MHz) เน้นความสบาย (Comfort) และการปล่อย 2 ความถี่พร้อมกันเพื่อความครอบคลุมทุกชั้นผิวถึง SMAS งานผิวแน่น กระชับรูขุมขน และยกกระชับใบหน้า และงานผิวคุณภาพดี (Skin Quality) Thermage Monopolar RF (6.78 MHz) มาตรฐานดั้งเดิมในการกระตุ้นคอลลาเจนและสลายไขมันแก้ม ผิวหย่อนคล้อย มีไขมันสะสมบนใบหน้า Oligio Monopolar RF (6.78 MHz) เน้นงานผิวละเอียด ปรับความเรียบเนียนและความยืดหยุ่น ริ้วรอยเล็กๆ และงานผิวคุณภาพดี (Skin Quality) Ulthera Micro-Focused Ultrasound with Visualization ส่งพลังงานเป็นจุดความร้อนขนาดเล็กไปยังชั้น SMAS โดยเฉพาะ […]
แนวทางการเลือกครีมกันแดดสำหรับเด็ก: ปกป้องผิวลูกน้อยอย่างถูกวิธี
☀️ ผิวของเด็กมีความบอบบางและไวต่อแสงแดดมากกว่าผู้ใหญ่นะคะ การเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรละเลย วันนี้ พญ.นิอร บุญเผื่อน แพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนังเด็กและผู้ใหญ่ จะมาแนะนำหลักการเลือกและปริมาณการใช้ที่ถูกต้องเพื่อให้มั่นใจว่าผิวของลูกน้อยจะได้รับการปกป้องอย่างปลอดภัยค่ะ 🔍 ทำไมเด็กจึงต้องทาครีมกันแดด? โครงสร้างผิวของเด็กยังพัฒนาไม่เต็มที่ ทำให้สูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายและถูกรังสี UV ทำร้ายได้ลึกกว่าผิวผู้ใหญ่ค่ะ การป้องกันผิวจากแสงแดดตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยลดโอกาสการเกิดปัญหาผิวหนังสะสมในระยะยาวได้ค่ะ ✅ หลักการเลือกครีมกันแดดสำหรับเด็กที่เหมาะสม เลือกประเภท Physical Sunscreen: ควรเลือกกลุ่มที่มีส่วนประกอบจากแร่ธาตุธรรมชาติ เช่น Zinc Oxide หรือ Titanium Dioxide เพราะช่วยสะท้อนรังสี UV ออกจากผิวโดยไม่ซึมเข้าสู่ร่างกาย ลดโอกาสการระคายเคืองค่ะ มีค่า SPF และ PA ที่เหมาะสม: แนะนำ SPF 30 ขึ้นไป และ PA+++ เพื่อประสิทธิภาพในการป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB ค่ะ ปราศจากสารระคายเคือง: ควรเลือกสูตรที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม สารกันเสียกลุ่มพาราเบน หรือแอลกอฮอล์ เพื่อความปลอดภัยต่อผิวบอบบางค่ะ 📏 ปริมาณการทาที่เหมาะสมและปฏิบัติได้จริง เพื่อให้ครีมกันแดดทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ […]
Program XERF: ฟื้นฟูโครงสร้างผิวด้วยพลังงาน RF สองความถี่ (Dual Frequency Monopolar RF)
ในปัจจุบัน เทคโนโลยีด้านการยกกระชับผิวมีการพัฒนาไปอย่างมาก หนึ่งในหัตถการความงามที่กำลังได้รับการยอมรับในระดับสากลคือ Program XERF ซึ่งเป็นความร่วมมือทางเทคโนโลยีระหว่าง Cynosure และ Lutronic สองผู้เชี่ยวชาญด้านพลังงานเลเซอร์และคลื่นวิทยุระดับโลก บทความนี้จะเจาะลึกถึงกลไกการทำงานของ XERF ในการดูแลปัญหาความหย่อนคล้อย กลไกการทำงาน: ทำไมต้องเป็น “Dual Frequency”? จุดเด่นสำคัญของ XERF ที่แตกต่างจากเทคโนโลยี Monopolar RF ทั่วไป คือการใช้พลังงานคลื่นวิทยุความถี่สูง 2 ระดับในการดูแลผิว: ความถี่ 6.78 MHz: เป็นความถี่มาตรฐาน (Golden Standard) ที่มีความเหมาะสมในการกระตุ้นผิวชั้นหนังแท้ (Dermis) พลังงานจะเปลี่ยนเป็นความร้อนในระดับที่เหมาะสม (Volumetric Heating) เพื่อกระตุ้นให้เส้นใยคอลลาเจนเดิมเกิดการหดตัว และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ (Neocollagenesis) ส่งผลให้ผิวดูแน่นและละเอียดขึ้น ความถี่ 2 MHz: เป็นความถี่ที่มีความยาวคลื่นยาวขึ้น ช่วยให้พลังงานสามารถลงลึกไปถึงชั้นไขมันและพังผืด (Subcutaneous & Septa) ซึ่งเป็นโครงสร้างหลักในการพยุงใบหน้า ช่วยในเรื่องการปรับกรอบหน้า (Contouring) และดูแลปัญหาความหย่อนคล้อยในชั้นลึก ความน่าเชื่อถือด้วยระบบความปลอดภัยอัจฉริยะ เพื่อให้การส่งผ่านพลังงานเกิดประสิทธิภาพสูงสุดและมีความปลอดภัยต่อคนไข้ […]
